Fakta Menarik Di Balik Sinar Matahari Bagi Kesehatan

Selamat datang kemabli di haman website pusat kumpulan informasi mengenai kesehatan TERKINI , TERUPDATE dan TERBARU www.ahlinyakesehatanherbal.com.Selain kami menjual produk herbal dengan kualitas terbaik kami juga senantiasa untuk memberikan informasi-informasi yang sangat menarik bagi kesehatan dan sangat sayang untuk anda lewatkan.,-Fakta Menarik Di Balik Sinar Matahari Bagi Kesehatan

Setelah sebelumnya membahas mengenai fakta menarik dibalik menangis dan tertawa bagi kesehatan , kali ini yang akan kami bahas adalah mengenai fakta menarik mengenai sinar matahari.Apa sajakah itu ? berikut ini ulasan selengkapnya.

Fakta Menarik Di Balik Sinar Matahari Bagi Kesehatan

Fakta Menarik Di Balik Sinar Matahari Bagi KesehatanSinar matahari merupakan salah satu sumber kehidupan bagi seluruh mahluk hidup.Hampir semua mahluk hidup di Dunia ini sangat membutuhkan sinar matahari dan salah satunya adalah manusia.Meskipun sinar matahari ini panas dan tidak sedikit orang yang terserang sinar matahari ini menghindarinya akan tetapi dibalik itu semua sebenarnya sinar matahari ini memiliki kemampuan dan manfaat yang sangat luar biasa bagi kesehatan.,-Fakta Menarik Di Balik Sinar Matahari Bagi Kesehatan

Hal ini tidak terlepas dari sinar matahari sendiri yang memiliki 3 jenis radiasi yakni ultraviolet , sinar tampak dan sinar inframerah.Salah satu manfaat yang sudah terbukti adalha dimana sinar UV matahari merupakan salah satu sumber vitamin D dan berguna untuk memperbaiki mood,bahkan sinar UV juga dapat digunakan untuk memurnikan air untuk digunakan manusia.Selain itu juga berikut ini ada beberapa manfaat luar biasa lainnya dari sinar matahari untuk bagi kesehatan manusia yang diantaranya adalah sebagai berikut :

  • Menyembuhkan Penyakit Kulit
    Paparan sinar matahari selama sekitar empat minggu dapat menyembuhkan penyakit kulit seperti psoriasis.
  • Memperbaiki Suasana Hati
    Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa berjemur di bawah matahari di pagi hari yang cerah dapat merilekskan pikiran dan mengurangi stres.
  • Baik Untuk Kesehatan Jantung
    Selain mampu mengurangi kadar kolesterol berlebih dan meningkatkan kesehatan jantung, paparan sinar matahari konon dapat membantu dalam menurunkan tekanan darah tinggi. Baca juga: Cara Mudah Menjaga Kesehatan Jantung
  • Mencegah Kanker
    Manfaat lain sinar matahari yaitu mencegah munculnya berbagai jenis kanker, seperti kanker payu dara, kanker usus besar serta kanker prostat. Selain itu , matahari juga berguna dalam meningkatkan sirkulasi darah dan membunuh bibit sel kanker. Namun, jika anda terlalu lama terkena sinar matahari, maka hal itu dapat menyebabkan kanker kulit.
  • Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
    Sistem kekebalan tubuh berfungsi dalam melawan penyakit infeksi. Matahari bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita dengan meningkatkan jumlah sel darah putih dan gamma globulin yang keduanya penting untuk melawan infeksi. Dengan demikian, tubuh kita akan terhindar dari berbagai infeksi virus dan bakteri.
  • Membuat Tidur Nyenyak
    Setiap kali sinar matahari masuk ke mata kita, makan terdapat sinyal yang masuk ke otak melalui saraf optik. Proses ini nantinya akan meningkatkan produksi bahan kimia yang disebut melatonin. Zat inilah yang membantu dalam memperbaiki kualitas tidur malam kita.

Baca Juga Informasi Terkaitnya :
Fakta Menarik Di Balik Menangis Bagi Kesehatan
Fakta Menarik Di Balik Tertawa Bagi Kesehatan
Fakta Menarik Di Balik Berkeringat Bagi Kesehatan

  • Membersihkan Tubuh Dan Kulit
    Ketika kita berjalan di bawah sinar matahari selama beberapa jam, tubuh kita akan mengelurkan banyak berkeringat sehingga meningkat asupan cairan tubuh. Dampaknya, kita akan mengkonsumsi air putih lebih banyak dari biasanya.Air yang kita minum kemudian akan diekskresikan sebagai urin dan bersamaan dengan itu racun dari tubuh kita akan ikut keluar. Selain itu, keringat juga dapat membersihkan pori-pori kulit dan membuat kulit fresh dan tampak sehat.
  • Mencegah Multiple Sclerosis
    Sinar matahari telah terbukti mampu mencegah pengerasan jaringan tubuh yang dapat menyebabkan aterosklerosis. Jika pembuluh darah kaku, aliran darah ke organ-organ vital tubuh akan menurun dan dapat menyebabkan komplikasi seperti serangan jantung.Sinar matahari memiliki efek yang dapat membuat jaringan tubuh rileks sehingga penyakit multiple sclerosis pun dapat dicegah.
  • Membuat Tubuh Lebih Energik
    Manfaat lain dari paparan matahari yaitu meningkatkan kapasitas sel darah merah untuk membawa oksigen ke tubuh. Akibatnya, tubuh kita akan terasa bertenaga dan aktif.
  • Mencegah Infeksi Jamur
    Radiasi matahari yang efektif dapat membantu mengurangi infeksi jamur kulit dengan membunuh jamur yang tumbuh di lingkungan yang lembab.
  • Menurunkan Kadar Kolesterol
    Vitamin D, yang diproduksi melalui paparan sinar matahari, menyerap kolesterol berlebih yang terdapat dalam darah dan mengubahnya menjadi hormon steroid. Baca juga: Inilah Makanan Terbaik Sumber Vitamin D
  • Mencegah Kepikunan
    Sinar matahari merangsang berbagai bahan kimia dalam tubuh yang berguna dalam menjaga kesehatan otak.
  • Meningkatkan Pertumbuhan Pada Anak
    Studi terbaru mengungkapkan bahwa anak-anak yang terkena sinar matahari di beberapa bulan pertama sejak kelahiran akan mempunyai tinggi badan yang optimal serta postur tubuh yang lebih baik.

Nah sobat kesehatan itulah beberapa manfaat yang sangat luar biasa dari sinar matahari yang senantiasa menyinari kehidupan kita setiap harinya.Meskipun memang teriknya cukup menyengat dan membuat panas akan tetapi di balik itu semua ternyata mengandung sejuta manfaat yang bisa dimanfaatkan untuk kesehatan tubuh.Bahkan di zaman globalisasi seperti sekarang ini sinar matahari telah banyak dikembangkan menjadi pemanfaatannya salah satunya menjadi sumber energi tenaga listrik yang diaplikasikan ke dalam mobil matahari dan sel surya.Namun meskipun banyak sekali manfat di dalamnya tentunya sinar matahari ini bisa menimbulkan permasalahan lainnya apabila pemanfaatannya tidak dikontrol.,-Fakta Menarik Di Balik Sinar Matahari Bagi Kesehatan

Semoga Informasi Ini Bermanfaat Untuk Kita Semua,Terimakasih Atas Kunjungannya

Baca Juga Informasi Menarik Lainnya :
Cara Alami Menyembuhkan Retinoblastoma
Cara Mengatasi Kebas Kesemutan Di Kaki Dan Tangan
Cara Jitu Mengatasi Rabun Dekat Tanpa Kacamata
Pengobatan Untuk Sembuhkan Nefritis
Pengobatan Untuk Sembuhkan Difteri

Post By Ahlinya Kesehatan Herbal

Fakta Menarik Di Balik Sinar Matahari Bagi Kesehatan

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *