Pantangan Makan Bagi Penderita Asam Lambung

Anda salah satu orang yang saat ini sedang menderita penyakit asam lambung ?  sudah mengobatinya namun tetap kembali kambuh ? nah hal inilah yang mungkin belum banyak di ketahui oleh orang banyak,hal ini bisa terjadi karena pola makan yang kita lakukan setiap harinya memakan-makanan yang justru di tidak perbolehkan bagi penderita penyakit asam lambung.Oleh karena itu www.ahlinyakesehatanherbal.com kali ini akan membahas mengenai makanan yang tidak boleh dikonsumsi oleh penderita asam lambung.,-Pantangan Makan Bagi Penderita Asam Lambung

Pantangan Makan Bagi Penderita Asam Lambung

Pantangan Makan Bagi Penderita Asam LambungPantangan Makan Bagi Penderita Asam Lambung,-Asam lambung merupakan salah satu permasalahan yang umum terjadi di kalangan masyarakat luas dan bisa di derita oleh semua kalangan usia,baik itu anak-anak maupun orang dewasa.Salah satu faktor pemicu asam lambung yang tinggi ini adalah karena makanan dan minuman.Lantas makanan dan minuman yang seperti apa saja yang tidak boleh di makan oleh para penderita asam lambung ini ? untuk jawabannya berikut ini ulasan selengkapnya :

  • Makanan Yang Mengandung Banyak Gas
    Makanan yang mengandung banyak gas sangat tidak boleh dikonsumsi oleh penderita asam lambung. Hal itu dikarenakan penderita asam lambung jika mengkonsumsi makanan yang mengandung banyak gas akan membuat asam di dalam lambung menjadi naik.
  • Makanan Dengan Rasa Pedas
    Makanan yang memiliki rasa pedas akan bisa membuat iritasi lambung. Selain bisa untuk mengiritasi lambung, makanan yang pedas bisa membuat penderita lambung tidak nyaman.
  • Makanan Berasam
    Makanan asam mengandung acid reflux yang bisa meningkatkan kadar asam lambung di dalam perut. Makanan yang asam bisa memicu refluks asam dan juga bisa memperburuk sakit maag. Kadar keasaman dengan batas tertentu tidak bisa ditoleransi oleh lambung akibatnya lambung akan semakin banyak cairannya setelah mengkonsumsi makanan asam.
  • Buah-Buahan Tertentu
    Buah dengan jenis tertentu tidak boleh dikonsumsi bagi penderita maag yakni yang mengandung keasamaan yang sangat tinggi (belimbing wuluh,kedondong,nanas,belimbing,dan mangga muda).

Baca Juga Informasi Terkait Lainny :
Tanda Dan Gejala Terkena Penyakit Asam Lambung
Sumber Makanan Sehat Untuk Penderita Asam Lambung
Cara Jitu Mengatasi Asam Lambung Naik Di Pagi Hari

  • Jenis Kue Yang Tidak Boleh Dikonsumsi
    Berbagai macam kue tidak boleh dikonsumsi oleh penderita asam lambung, hal itu dikarenakan ada jenis kue yang sulit dicerna oleh lambung sehingga membuat lambung terlambat untuk mengosongkan isinya. Pengosongan lambung yang terlambat membuat lambung memiliki peregangan yang meningkat dan akhirnya bisa meningkatkan asam naik dengan cepat di dalam lambung.
  • Makanan Yang Mengandung Alkohol
    Makanan yang memiliki kadar alkohol yang banyak tidak boleh dikonsumsi oleh penderita asam lambung. Hal itu dikarenakan makanan beralkohol memiliki gas yang banyak dan bisa mempercepat asam lambung menjadi naik. Makanan yang mengandung alkohol adalah makanan yang melalui proses fermentasi.
  • Makanan Berminyak Dan Berlemak
    Makanan berminyak dan juga berlemak tidak boleh dikonsumsi oleh penderita asam lambung. Hal itu dikarenakan lemak dan minyak pada makanan akan mudah mengiritasi lambung.
  • Makanan Keras Dan Sulit Dicerna
    Berbagai makanan yang memiliki tekstur keras tidak boleh dikonsumsi oleh penderita asam lambung. Hal itu dikarenakan makanan tersebut bisa melukai lambung dan membuat asam lambung naik. Bisa Anda bayangkan, lambung yang telah luka jika diisi dengan makanan kasar itu bisa menyentuh luka lambung dan menimbulkan rasa sakit.
  • Daging Merah
    Daging merah menurut UMMC tidak boleh dikonsumsi. Hal itu dikarenakan daging merah memiliki lemak trans yang tidak boleh masuk ke dalam lambung. Daging merah dengan cara dipanggang juga tidak boleh masuk ke dalam lambung. Hal itu dikarenakan efek panas dari daging itu bisa mengiritasi lambung.
  • Sumber Karbohidrat
    Karbohidrat yang dikonsumsi bisa membuat lambung cepat terisi dan lambung terlambat mengosongkan isinya.

Nah itulah sobat kesehatan daftar makanan yang sangat tidak dianjurkan di konsumsi bagi penderita asam lambung.Meskipun begitu akan tetapi bukannya tidak boleh untuk mengonsumsi berbagai jenis makanan,akan tetapi ada baik untuk selalu senantiasa memilih makanan tersebut terlebih dahulu dan mengutamakan makanan yang mengandung kandungan yang dapat meredakan asam lambung seperti makanan yang memiliki kandungan nutrisi tinggi.,-Pantangan Makan Bagi Penderita Asam Lambung

Terimakasih Atas Kunjungannya ,Semoga Informasi ini Bisa Bermanfaat Untuk Kita Semua

Baca Juga Informasi Menarik Lainnya :
Pantangan Makanan Bagi Penderita Penyakit Maag
Pengobatan Untuk Sembuhkan Kanker Kandung Kemih
Cara Menghilangkan Melasma, Noda Dan Flek Hitam Di Wajah

Post By Ahlinya Kesehatan Herbal

Pantangan Makanan Bagi Penderita Asam Lambung

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *